• Door naar de hoofd inhoud
FormaFast FormaFast
Zoeken
  • Inloggen
Home
  • BOXEN
  • SHAKES
  • REPEN
  • ONTBIJT
  • MAALTIJDEN
  • AANBIEDINGEN
  • OVER FORMAFAST
  • HET DIEET
  • CONTACT
  • BLOGS
      • OVER MAALTIJDVERVANGERS OVER MAALTIJDVERVANGERS maaltijdvervanger repen

        Wil je weten hoe het FormaFast dieet werkt? Lees dan hier verder

        Lees meer

      • BLOGS BLOGS Formafast blog over diëten

        In onze blogs lees je alles over afvallen en doe je inspiratie op met onze heerlijke recepten.

        Lees meer

      • KOOLHYDRAATARM ONTBIJT KOOLHYDRAATARM ONTBIJT koolhydraatarm ontbijt formafast

        Om je te inspireren hebben wij een top 12 met koolhydraatarme ontbijt recepten voor je samengesteld.

        Lees meer

Beoordeling

(4.4/5.0)

Voor 22:00 besteld, morgen in huis*
Gratis verzending vanaf 50 euro
15 dagen retourservice

FormaFast maaltijdvervangers

Snel en eenvoudig afvallen

Proteïne shakes – Koolhydraatarm ontbijt

19 maart 2020 door Anna

Laatst bijgewerkt 19 maart 2020

Een van de vele mogelijkheden voor een koolhydraatarm ontbijt zijn eiwit shakes. Deze shakes zitten vol eiwitten, vitaminen en mineralen. Met proteïne shakes kun je ook nog is erg goed variëren.

Proteïne shakes

Dit recept komt uit onze top 12 koolhydraatarme ontbijt recepten. Proteïne shakes zijn er in allerlei verschillende smaken en zijn erg gemakkelijk te maken. Wij hebben vele verschillende smaken in ons assortiment: Rood Fruit, Aardbei, Chocolade, Vanille, maar ook Caffè Latte, Caramel en Banaan. Hierdoor kan je goed variëren tussen de verschillende smaken. Er zal ook altijd een smaak tussen zitten die jij lekker vindt.

Voor dit recept kan je zelf kiezen welke shake je gebruikt. Of je nu kiest voor de rood fruit, chocolade of vanille shake, ze zijn allemaal super lekker. Je maakt de proteïne shake met 250 ml magere melk en een shakebeker. Het is belangrijk om een goede shakebeker te gebruiken, aangezien je zo klontjes voorkomt. De shakebeker van FormaFast heeft een compartiment dat ervoor zorgt dat je geen klontjes meer in je shake hebt.

We maken de proteïne shakes door de melk in de shakebeker te doen en de inhoud van jouw zakje proteïne shake in de beker te doen. Draai de shaker goed dicht en schud tot al het poeder goed is opgelost. Daarna kan je lekker genieten van jouw proteïne shake die heerlijk van smaak is.

Proteïne shake

Proteïne shakes

Smaken: Rood fruit, Aardbei, Chocolade, Vanille, Café Latte, Caramel, Banaan.
Recept afdrukken Pin recept
Voorbereidingstijd 4 min
Gang Ontbijt
Porties 1

Ingrediënten
  

  • 1 soort smaak
  • 250 ml magere melk
  • 1 shakebeker

Instructies
 

  • Schenk de melk in de shakebeker.
  • Doe de inhoud van het zakje bij de melk.
  • Doe de beker dicht en schud het totdat het goed opgelost is.
  • Nu is de shake klaar voor gebruik!
Trefwoord koolhydraatarm

Proefpakket maaltijdvervangers

Wist je dat afvallen met shakes een effectieve manier is om gewicht te verliezen? Als je deze proteïne shakes uit wil proberen hebben wij ook een proefpakket samengesteld! Op deze manier kan je je favoriete proteïne shakes ontdekken en zelf de lekkerste in huis halen. Als goed begin van de dag (of juist als tussendoortje). Alle maaltijdvervanger van FormaFast zijn rijk aan eiwitten en bevatten alle bouw- en voedingsstoffen voor je lichaam.

  1. maaltijdvervangers en proteineshakes
    Aanbevolen voor jou
    Kun je een proteïne shake als maaltijdvervanger gebruiken?
  2. top 12 koolhydraatarm ontbijt
    Aanbevolen voor jou
    Top 12 koolhydraatarm ontbijt recepten
  3. keto muffins koolhydraatarm ontbijt
    Aanbevolen voor jou
    Keto muffins – Koolhydraatarm ontbijt recept
  4. koolhydraatarme crackers
    Aanbevolen voor jou
    Koolhydraatarme crackers – Koolhydraatarm ontbijt recept
  5. low carb pannenkoeken
    Aanbevolen voor jou
    Low carb Pannenkoeken: Koolhydraatarm ontbijt
  6. bloemkool frittata
    Aanbevolen voor jou
    Bloemkool frittata – Koolhydraatarm ontbijt

Categorie: Recepten

Home Blog Proteïne shakes – Koolhydraatarm ontbijt

Shake it Off

Klaar om die ongewenste kilo's eraf te shaken? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief, ontvang 10% welkomstkorting en blijf op de hoogte van onze wekelijkse aanbiedingen!
Nieuwsbrief
Over FormaFast

Afvallen met het gebruik van maaltijdvervangers: FormaFast is dé wetenschappelijk onderbouwde oplossing! Afvallen met shakes helpt jou je doelen behalen.

Lees meer...
Klantenservice
  • Contact
  • Veelgestelde vragen
  • Bestellingen & Betalingen
  • Verzending & Levering
  • Annuleren & Retourneren
  • Algemene Voorwaarden
  • Over FormaFast
Handige links
  • Inschrijven Nieuwsbrief
  • Blogs
  • FormaFast Dieet
  • Over maaltijdvervangers
  • Privacyverklaring
  • Reviewbeleid
  • Thuiswinkel Waarborg
Contact Informatie
  • +31 (0)85 021 04 70
  • Maa t/m don (09:00 - 21:00)
  • Vrijdag (09:00 - 18:00)
  • klantenservice@formafast.nl
  • Contact opnemen
  • Marie Curieweg 1B
  • 6045 GH Roermond, NL
veilig betalen Privacyverklaring | Disclaimer | Algemene voorwaarden