Snel afvallen met maaltijdvervangers

Wil jij snel afvallen zonder ingewikkelde recepten of uren in de keuken? Dan zijn maaltijdvervangers van FormaFast dé slimme keuze. Of je nu kiest voor een dieet shake, maaltijdreep of een warme dieetsoep, je krijgt altijd alle essentiële voedingsstoffen binnen én verlaagt je calorie-inname. In dit artikel ontdek je hoe je verantwoord én effectief kunt afslanken met onze handige producten.

Maaltijdvervangers zijn speciale dieetvoedingen die weinig calorieën leveren. Hiermee worden één of meerdere maaltijden per dag vervangen. Denk hierbij aan het ontbijt, lunch of avondeten. Het zijn vaak repen, shakes en soepen die alle voedingsstoffen bevatten die je normaal ook zou binnenkrijgen met een maaltijd. Daarnaast bevatten ze voldoende vitamines, mineralen en eiwitten die je lichaam dagelijks nodig heeft. Het vervangen van meerdere maaltijden per dag kan bijdragen aan gewichtsverlies.

Hoe werken maaltijdvervangers?

Afvallen met maaltijdvervangers is wetenschappelijk bewezen. Wanneer je minder calorieën eet dan je lichaam verbruikt zal je snel afvallen. Dit kan bereikt worden met behulp van dieetvoeding. Het vervangen van twee of meerdere maaltijden per dag helpt bij het snel afvallen. Vervanging van één maaltijd kan bijdragen aan het behoud van gewicht na snel afvallen.

Met een eetschema die reguliere maaltijden op een dag vervangt krijg je tussen de 800 en 1100 calorieën binnen. In plaats van ontbijt, lunch en avondeten neem je bijvoorbeeld een shake, soep, maaltijd of reep. Afslanken met maaltijdvervangers is de meest verantwoorde keuze om in een korte tijd veel af te vallen.

De voordelen van maaltijdvervangers

• 100% maaltijdvervanging: Vervang ontbijt, lunch of diner volledig zonder tekorten.
• Rijk aan voedingsstoffen: Bevatten alle belangrijke vitaminen, mineralen en eiwitten.
• Wetenschappelijk bewezen: Onderzoek toont aan dat maaltijdvervangers helpen bij snel afvallen.
• Handig en tijdbesparend: Geen gedoe, wel resultaat.

Proefpakket (3 dagen)

Wil je voordelig kennis maken met maaltijdvervangers? Probeer dan ons maaltijdvervangers pakket met 9 heerlijke dieet shakes en 3 maaltijdrepen in verschillende smaken!

Geschikt voor starters

25% korting

Bestel de Proefpakket

Wat zijn goede maaltijdvervangers?

Een goede maaltijdvervanger moet voldoen aan Europese richtlijnen: tussen de 200-250 calorieën per portie, minimaal 30% van je aanbevolen dagelijkse inname aan vitaminen en mineralen én de juiste verhouding eiwitten, koolhydraten en vetten. De producten van FormaFast voldoen aan al deze eisen. Kies uit onze heerlijke dieet shakes, maaltijdrepen of kant-en-klare dieetsoepen.

Hoelang kun je maaltijdvervangers gebruiken?

Het gebruik van maaltijdvervangers is veilig, mits je je houdt aan de aanbevolen duur. Voor volledig vervangen van maaltijden geldt een maximum van 8 weken. Daarna kun je overstappen op een fase waarin je maaltijdvervangers afwisselt met normale voeding. Dit voorkomt het bekende jojo-effect en helpt je om het bereikte gewicht vast te houden.

Snel afvallen met de maaltijdvervangers van FormaFast

Wil je snel afvallen op een gezonde en haalbare manier? Dan zit je goed bij FormaFast. We hebben een effectief 3-fasenplan ontwikkeld dat jou stap voor stap helpt naar je streefgewicht – zonder honger of ingewikkelde regels. Elke fase heeft een eigen doel én bijpassend starterspakket of voordeelpakket, zodat je meteen aan de slag kunt!

Fase 1: Lose it

In deze eerste fase vervang je al je maaltijden door onze uitgebalanceerde dieet shakes, maaltijdrepen of een warme dieetsoep. Met 4 tot 5 maaltijdvervangers per dag krijg je tussen de 800 en 1100 calorieën binnen. Ideaal voor een krachtige kickstart. Wil je direct beginnen? Bekijk dan het Lose it box starterspakket.

Fase 2: Shape it

Tijd voor balans! In deze fase combineer je maaltijdvervangers met gezonde, reguliere maaltijden. Zo leer je gezonde keuzes maken terwijl je nog steeds resultaat ziet. Deze fase is minder strikt, maar nog steeds super effectief. Start eenvoudig met het Shape it box starterspakket.

Fase 3: Keep it

Je bent goed op weg – nu is het tijd om je behaalde gewicht vast te houden. In deze fase vervang je nog één of twee maaltijden per dag. Zo houd je controle, zonder het gevoel van een streng dieet. Ideaal als alternatief voor een ziekenhuisdieet of crash dieet, die vaak tot terugval leiden. Ontdek het Keep it box voordeelpakket voor deze laatste fase.

Maak je keuze: shakes, repen of maaltijden

Dieet Shakes

Rijk aan eiwitten, laag in calorieën en snel klaar. Slechts 204 kcal per portie!

Bekijk dieet shakes

Maaltijdrepen

Perfect voor onderweg of als gezond tussendoortje. Lekker én vullend!

Bekijk maaltijdrepen

Dieet Maaltijden

Proef onze heerlijke dieetsoepen, omeletten en pasta’s. Gezond comfort food!

Bekijk dieetmaaltijden

Waarom kiezen voor FormaFast?

• ✓ Wetenschappelijk onderbouwd programma
• ✓ Minder dan 250 kcal per maaltijd
• ✓ Alle benodigde voedingsstoffen in één portie
• ✓ Zeer geschikt voor snel en verantwoord afvallen

Veelgestelde vragen over Maaltijdvervangers

Start vandaag nog met snel afvallen

Met FormaFast kies je voor gemak, resultaat en gezondheid. Of je nu begint met een proefpakket of direct één van onze boxen bestelt, je zet vandaag al de eerste stap naar een slanker en energieker leven. Heb je nog vragen over het programma? Ons team staat voor je klaar via chat, e-mail of telefoon.

Start met afvallen - Ontdek Lose it

Fase 2: Shape it

✔ Strenge en minder strenge dieetdagen

✔ Meer eigen voedingskeuzes

✔ In een rustig tempo snel afvallen

Ontdek Shape it

Fase 3: Keep it

✔ Behoud je gezonde levensstijl en streefgewicht

✔ Vervang 14 dagen lang 2 maaltijden per dag

✔ Of vervang 28 dagen lang 1 maaltijd per dag

Ontdek Keep it