Zoeken
Ontbijt pakket (14 zakjes)
Begin elke dag goed met het Ontbijt Pakket! Dit pakket bevat 14 zakjes, ideaal voor twee weken van voedzaam en gezond ontbijt dat bijdraagt aan je afvaldoelen. Speciaal samengesteld voor diegenen die buik afvallen serieus nemen en een gezond eten en afvallen weekmenu willen volgen. Elk zakje is eenvoudig te bereiden en past perfect in een drukke ochtendroutine, waardoor je zonder extra inspanning gezond kunt afvallen. Zet de eerste stap naar verandering met elk gezond ontbijt!
- Verlies kilo's zonder intensieve trainingen
- Smaakvolle dieetmaaltijden, snel en eenvoudig
- Volg moeiteloos je dieet met FormaFast
31,95 33,90
Op voorraad
Totaal: Je bespaart:
Ontdek het Ontbijt pakket XL van FormaFast, je ultieme bondgenoot voor een gezonde en energieke start van je dag. Dit pakket biedt twee weken lang elke dag een andere maaltijdvervanger, variërend van zoet tot hartig, waardoor elke ochtend een culinaire ontdekking wordt. Deze maaltijdvervangers zijn zorgvuldig samengesteld om alle essentiële voedingsstoffen te leveren die nodig zijn voor een gezonde start, terwijl ze helpen om een effectieve calorie-inname te beheren en je streefgewicht te bereiken. Ideaal voor drukke ochtenden, elk product is snel en gemakkelijk te bereiden, waardoor je meer tijd overhoudt voor wat echt belangrijk is. Voor extra inspiratie, bezoek onze pagina met gezonde recepten. Kies voor FormaFast, een partner die elke stap van je afvalreis begrijpt en ondersteunt met producten die echt werken. Ontdek meer over de voordelen van onze maaltijdvervangers en blijf op de hoogte van speciale aanbiedingen en nieuwe producten die je dieetreis verrijken.
╋ Benieuwd naar de inhoud?
* Door succes en/of beschikbaarheid kunnen wij helaas niet altijd de zelfde samenstelling garanderen. Je krijgt altijd zo veel mogelijk variatie uit ons beschikbare "assortiment".
De weg naar gewichtsverlies en balans: Zo doe je het!
Om die kilo's te verliezen, is het idee simpel: vervang twee van je hoofdmaaltijden - dat kan ontbijt, lunch of diner zijn - door twee van onze maaltijdvervangers. Wil je op gewicht blijven? Ruil dan één hoofdmaaltijd om voor onze topper. Natuurlijk mag je er andere smakelijke maaltijden naast hebben. Vergeet niet je dagelijkse portie water of een calorievrije warme drank zoals koffie of thee. Onthoud, de magie gebeurt als je net wat minder binnenkrijgt dan je verbrandt. Zo simpel, zo effectief!
- Omschrijving: assortiment van maaltijdvervangende ontbijtproducten (met suikers en zoetstoffen)
- Inhoud verpakking: 646 gram
- Portiegrootte: 1 zakje = 1 portie
- Bewaarvoorschrift: koel en droog bewaren
Veel gestelde vragen
Hoeveel maaltijdvervangers mag ik op een dag?
Tussen 2 en 5 maaltijdvervangers per dag is de sweet spot, afhankelijk van hoe vlot je die kilo's vaarwel wilt zeggen. Vervang je ontbijt, lunch en diner door onze maaltijdvervangers voor het toppunt van resultaten. Duik in onze dieetrichtlijnen voor alle juicy details!
Kan ik de ontbijt producten combineren met andere FormaFast lekkernijen?
Absoluut! Onze maaltijdvervangers zijn als die ene vriend die met iedereen overweg kan. Combineer de onbijtproducten met andere FormaFast producten en je hebt een gebalanceerd dieet dat ook nog eens heerlijk smaakt!
- Schenk 80 ml magere melk in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Schud totdat de poeder is opgelost en laat de mix drie minuten staan.
- Voordat je de mix in de pan schenkt, gebruik een van onze speciale baking sprays om te zorgen dat je omelet niet blijft plakken en mooi goudbruin wordt. Ontdek ons assortiment baking sprays hier.
- Bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
- Schenk 120 ml magere melk in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Schud totdat de poeder is opgelost en laat de mix drie minuten staan.
- Voordat je de mix in de pan schenkt, gebruik een van onze speciale baking sprays om te zorgen dat je pannenkoek niet blijft plakken en mooi goudbruin wordt. Ontdek ons assortiment baking sprays hier.
- Bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
- Schenk 150 ml magere melk in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Plaats de kom in de magnetron en verwarm de mix gedurende twee minuten op ±800W.
- Roer door de havermout totdat deze goed is verdeeld.
- Schenk 100 ml magere melk in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
- Roer door de muesli totdat deze goed is verdeeld.
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (144.365 g) |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1.670 | 816 |
| Energie (kcal) | 397 | 193 |
| Vetten (g) | 12 | 4,9 |
| -wv. verzadigd (g) | 2,5 | 1,1 |
| -wv. linolzuur (g) | 3,2 | 1,3 |
| Koolhydraten (g) | 33 | 18 |
| -wv. suikers (g) | 14 | 11 |
| Vezels (g) | 5,0 | 2,0 |
| Eiwitten (g) | 36 | 18 |
| Zout (g) | 1,6 | 0,76 |
| Kalium (mg) | 1.138 (57%*) | 624 (31%*) |
| Calcium (mg) | 462 (58%*) | 311 (39%*) |
| Fosfor (mg) | 416 (59%*) | 273 (39%*) |
| Magnesium (mg) | 275 (73%*) | 122 (32%*) |
| IJzer (mg) | 14,2 (101%*) | 5,66 (40%*) |
| Zink (mg) | 8,38 (84%*) | 3,80 (38%*) |
| Koper (mg) | 0,93 (93%*) | 0,38 (38%*) |
| Jodium (µg) | 133 (89%*) | 68,0 (45%*) |
| Seleen (µg) | 46,4 (84%*) | 19,5 (35%*) |
| Mangaan (mg) | 1,78 (89%*) | 0,72 (36%*) |
| Natrium (mg) | 590 | 279 |
| Vitamine A (µg) | 685 (86%*) | 274 (34%*) |
| Vitamine C (mg) | 74,3 (93%*) | 29,6 (37%*) |
| Vitamine D (µg) | 5,05 (101%*) | 2,01 (40%*) |
| Vitamine E (mg) | 14,2 (118%*) | 5,66 (47%*) |
| Vitamine B1 (mg) | 0,97 (88%*) | 0,43 (39%*) |
| Vitamine B2 (mg) | 1,49 (106%*) | 0,78 (55%*) |
| Vitamine B3 (mg) | 14,2 (89%*) | 5,75 (36%*) |
| Vitamine B5 (mg) | 5,65 (94%*) | 2,67 (45%*) |
| Vitamine B6 (mg) | 1,32 (94%*) | 0,57 (40%*) |
| Vitamine B8 (µg) | 43,0 (86%*) | 17,1 (34%*) |
| Vitamine B9 (µg) | 221 (110%*) | 95,1 (48%*) |
| Vitamine B12 (µg) | 2,23 (89%*) | 1,33 (53%*) |
| Vitamine K (µg) | 63,8 (85%*) | 25,4 (34%*) |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Eiwitpoeder; Eiwitmix (soja-eiwitten, eiwitpoeder); magere melkpoeder; tarwemeel; maltodextrine; fructose; Haver en havervezels; Haver (vlokken, zemelen, vezels); ierpoeder (wit en eigeel); tarwegluten; Ei-eiwit & eigeelpoeder; melkeiwitten (bevatten: lecithinen); sojaolie; erwteneiwit; eiwittenmix (melkeiwit (emulgator (zonnebloemlecithine)), plantaardig eiwit); zuurteregelaars (natriumgluconaat, kaliumchloride, kaliumgluconaat, magnesiumoxide); verdikkingsmiddel: xanthaangom; wei-eiwit [melk] (emulgator (zonnebloemlecithine)); heel eipoeder; zout; tarwegluten; emulgator: sojalecithine; bereiding van plantaardige oliën (soja-olie; plantaardig vetpremix (sojaolie, glucosestroop, melkeiwit, antiklontermiddelen (pentanatriumtrifosfaat, siliciumdioxide), natuurlijk aroma); aroma's [melk]; vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12, D3, K); rijsmiddelen: difosfaten en natriumcarbonaten (bevatten: tarwezetmeel); melkeiwit (emulgator (lecithinen); mineralen (kaliumcarbonaat, magnesiumoxide,; gedroogde appelstukjes; melkmineralen, ferrofumaraat, zinkoxide, kaliumjodide, natriumseleniet, mangaansulfaat, kopersulfaat); stabilisator (tricalciumfosfaat).; melkeiwit; plantaardig vetpremix (sojaolie, glucosestroop, melkeiwit, antiklontermiddel (pentanatriumtrifosfaat, siliciumdioxide), natuurlijk aroma); emulgator (sojalecithine); antioxidanten (ascorbylpalmitaat, alfa-tocoferolen); maïsvezel; oligofructose (cichoreiwortelextract); maïsvezels; chocoladevlokken (sacharose, cacaomassa en boter; appelvlokken (appel (droog extract 57%), sacharose, zetmeel; aroma’s [melk, mosterd]; natuurlijke aromas; vitamine en mineralenmix (dicalciumfosfaat, B3, ijzerpyrosfosfaat, zinkoxide, A, natriumfluoride, mangaansulfaat, B6, B2, kopergluconaat,B1, A, B9, kaliumjodide, K1, natriumseleniet, B8, chroomchloride, E, D2, B12, kaliumcitraat, B9); zuurteregelaars (kaliumchloride, kaliumcitraat, magnesiumoxide, calciumcarbonaat); emulgator: sojalecithine, glansmiddel (schellak); mineralen (kaliumcarbonaat, magnesiumoxide, melkmineralen, ferrofumaraat, zinkoxide, kaliumjodide, natriumseleniet, mangaansulfaat, kopersulfaat); antioxidanten: vetzuur esters van ascorbinezuur en alfa-tocoferol.; antioxidanten: vetzuuresters van ascorbinezuur en alfa-tocoferol.; vitamine- en mineralenmix (dicalciumfosfaat, C, B3, E, ijzerpyrofosfaat, zinkoxide, B5, natriumfluoride, mangaansulfaat, B6, B2, kopergluconaat, B1, A, B9, kaliumjodide, K1, natriumseleniet, kaliumcitraat, B8, chroomchloride, D3, B12); vitamine en mineralenmix (kaliumcitraat, C, B3, ijzerpyrosfosfaat, zinkoxide, A, mangaansulfaat, B6, kopergluconaat, B1, B2, A, B9, kaliumjodide, K1, natriumseleniet, B8, E, D2, B12); aroma's; stabilisatoren (magnesiumfosfaat, tricalciumfosfaat); verdikkingsmiddel (natriumcarboxymethylcellulose); mineralen (kaliumcarbonaat, magnesiumoxide, melkmineralen, ferrofumaraat, zinkoxide, kaliumjodide, natriumseleniet, mangaansulfaat, koper(sulfaat); kaaspoeder [melk]; rijsmiddelen: difosfaten en natriumcarbonaten (bevatten: tarwezetmeel); rijsmiddel (natriumbicarbonaat); emulgatoren (mono- en diglyceriden, sojalecithine); zout (zout, rookaroma); gedroogde bananenvlokken; kleur (bètacaroteen); antioxidant (tocoferolen).