Zoeken
Beoordeling
(4.4/5.0)
Gratis verzending vanaf 50 euro
15 dagen
retourservice
Cottage pie (7 zakjes)
Breng de Engelse keuken in huis dankzij deze heerlijke Cottage pie. Dit verrukkelijk gerecht kan worden gebruikt als tussendoortje en als je een complete maaltijd wilt vervangen kan je twee zakjes bereiden om te gaan genieten van een heerlijke Engelse maaltijd
- Vol met essentiële voedingsstoffen
- Afvallen met smaak
- Healthy lunch
15,95
Op voorraad
SKU
SKU3110
Waarom FormaFast
Een gezonde levensstijl ontwikkelen en behouden is een must voor je lichaam. Door het bezoeken van onze site heb je de eerste stap naar een gezonde levensstijl al gezet. FormaFast helpt je op weg naar deze gezonde levensstijl en begeleidt je naar een gezonder, fitter en slanker lichaam. Lees meer
Snel resultaat
On the go
Betaalbaar
Productinformatie
TVP [soja]eiwit (kleurstof (mout)); aardappelvlokken [27,7%]; gedroogde groenten [9,4%] (ui, aardappelpoeder, wortel, knoflook); plantaardig vetpremix (zonnebloemolie, sojaolie), maltodextrine, melkeiwit, emulgator (sojalecithine), antioxidanten (ascorbylpalmitaat, alfatocoferolen); aroma's [selderij]; gedroogde plantaardige eiwitten; zuurteregelaars (tricalciumfosfaat, magnesiumoxide, kaliumchloride); vitamine en mineralenmix (C, B3, E, zinkoxide, ijzerpyrosfosfaat, A, mangaansulfaat, B6, B2, B1, kopergluconaat, A, B9, kaliumjodide, K1, natriumseleniet, B8, D2, B12); specerijen; plantaardig eiwit; zout; verdikkingsmiddel (guargom); gistextract; peterselie; stabilisator (magnesiumfosfaat); antioxidanten (tocoferolen); kleurstof (kurkuma extract).Kan sporen van ei, mosterd en sulfiet bevatten.
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (36 g) |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1.457 | 525 |
| Energie (kcal) | 346 | 125 |
| Vetten (g) | 7,7 | 2,8 |
| -wv. verzadigd (g) | 1,1 | 0,4 |
| -wv. linolzuur (g) | 1,7 | 0,6 |
| Koolhydraten (g) | 30 | 11 |
| -wv. suikers (g) | 5,0 | 1,8 |
| Vezels (g) | 11 | 4,0 |
| Eiwitten (g) | 33 | 12 |
| Zout (g) | 3,0 | 1,1 |
| Kalium (mg) | 1.392 (70%*) | 501 (25%*) |
| Calcium (mg) | 560 (70%*) | 202 (25%*) |
| Fosfor (mg) | 548 (78%*) | 197 (28%*) |
| Magnesium (mg) | 261 (70%*) | 94,1 (25%*) |
| IJzer (mg) | 9,72 (69%*) | 3,50 (25%*) |
| Zink (mg) | 8,00 (80%*) | 2,88 (29%*) |
| Koper (mg) | 0,80 (80%*) | 0,29 (29%*) |
| Jodium (µg) | 117 (78%*) | 41,9 (28%*) |
| Seleen (µg) | 46,7 (85%*) | 16,8 (31%*) |
| Mangaan (mg) | 1,67 (84%*) | 0,60 (30%*) |
| Natrium (mg) | 1.163 | 419 |
| Vitamine A (µg) | 714 (89%*) | 257 (32%*) |
| Vitamine C (mg) | 87,9 (110%*) | 31,6 (40%*) |
| Vitamine D (µg) | 3,90 (78%*) | 1,40 (28%*) |
| Vitamine E (mg) | 31,8 (265%*) | 11,4 (95%*) |
| Vitamine B1 (mg) | 1,08 (98%*) | 0,39 (35%*) |
| Vitamine B2 (mg) | 1,14 (81%*) | 0,41 (29%*) |
| Vitamine B3 (mg) | 15,8 (99%*) | 5,69 (36%*) |
| Vitamine B5 (mg) | 4,97 (83%*) | 1,79 (30%*) |
| Vitamine B6 (mg) | 1,42 (101%*) | 0,51 (37%*) |
| Vitamine B8 (µg) | 38,8 (78%*) | 14,0 (28%*) |
| Vitamine B9 (µg) | 169 (85%*) | 61,0 (30%*) |
| Vitamine B12 (µg) | 1,90 (76%*) | 0,68 (27%*) |
| Vitamine K (µg) | 71,0 (95%*) | 25,6 (34%*) |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Bereidingswijze
- Voeg de inhoud van de verpakking in een hitte bestendige kom en schenk hier al roerend 160 á 170 mL heet water aan het product toe
- Verhit de mix gedurende één minuut op 800W in de magnetron
- Roer vervolgens door de mix totdat deze goed is verdeeld
- Laat het product ongeveer 10 minuten rusten
Productbeschrijving
- Omschrijving: maaltijdvervangende cottage pie met aardappel vlokken en groenten
- Inhoud enkele verpakking: 7x 36 gram
- Portiegrootte: 1 reep = 1 portie
- Bewaarvoorschrift: Koel en droog bewaren
- Ten minste houdbaar tot: zie onderkant verpakking
Tussendoortje of (avond)maaltijd
Aan jou de keuze! Dit verrukkelijke Engelse gerecht kan je zowel voor als tussendoortje of als avondmaaltijd gebruiken. Dankzij de unieke samenstelling vervangen twee zakjes 'Cottage pie' een complete (avond)maaltijd. Natuurlijk wel zonder die onnodige calorieën want deze moet je dagelijks maar in beperkte hoeveelheid binnen krijgen wil je afvallen.
Hoe volg je een afslankdieet met maaltijdvervangers?
Een afslankdieet met maaltijdvervangers volg je als volgt. Om af te vallen dien je twee maaltijden te vervangen door twee maaltijdvervangers van Formafast. Wil je echter je gewicht behouden dan is het vervangen van één dagelijkse maaltijd al voldoende. Tijdens het volgen van het FormaFast dieet is het belangrijk dat je voldoende vocht drinkt. Naast vocht zijn bouwstoffen ook erg belangrijk voor het lichaam, zorg er dus ook voor dat je regelmatig wat groenten en fruit eet tijdens het dieet.
Betaalbaar en makkelijk
Een maaltijd al voor €1,89? Dat kan bij FormaFast! Dankzij onze acties kun je de maaltijd nog goedkoper inslaan. Zo hoef jij je niet druk te maken dat je een berg geld kwijt bent om een strakker lichaam te bereiken.
Om deze heerlijke cottage pie gerecht klaar te maken hoef je alleen maar water aan het product toe te voegen en het gerecht even in de magnetron warm te maken. Binnen no-time heb jij een verantwoord gerecht bereid. Geen excuus meer. Ook jij kunt betaalbaar en gemakkelijk diëten!
Bekijk ook onze andere Dieet maaltijden!
Breng de Engelse keuken in huis dankzij deze heerlijke Cottage pie. Vol met alle belangrijke bouw- en voedingsstoffen om ervoor te zorgen dat jij wordt geholpen om je streefgewicht te bereiken.
Gebruiksvoorschrift
- Om af te vallen dien je twee hoofdmaaltijden te vervangen door twee maaltijdvervangers
- Aanvulling met andere voedingsmiddelen is noodzakelijk
- Drink dagelijks voldoende water
- Het effect van de maaltijdvervangers wordt alleen behaald indien de richtlijnen van het dieet worden opgevolgd