(4.6/5.0)
28 heerlijke maaltijdvervangende shakes in één handige doos! De Shake it Box bevat genoeg shakes (28 stuks!) voor een hele week diëten! De 'Shake it box' kan je bij verschillende doelen helpen; of je nu een slanker en fitter lichaam wilt bereiken, of je wilt een balansdag invoeren. Dankzij de gezonde samenstelling van de shakes krijg je evenveel voedingstoffen binnen als een complete maaltijd. Zeer handig als je even geen tijd hebt om even een maaltijd klaar te maken.
Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (36.175 g) |
---|---|---|
Energie (kJ) | 2.465 | 892 |
Energie (kcal) | 583 | 211 |
Vetten (g) | 9,6 | 3,5 |
-wv. verzadigd (g) | 2,8 | 1,0 |
-wv. linolzuur (g) | 2,8 | 1,0 |
Koolhydraten (g) | 38 | 14 |
-wv. suikers (g) | 36 | 13 |
Vezels (g) | 7,9 | 2,8 |
Eiwitten (g) | 52 | 19 |
Zout (g) | 2,0 | 0,72 |
Kalium (mg) | 2.166 (108%*) | 783 (39%*) |
Calcium (mg) | 1.260 (157%*) | 456 (57%*) |
Fosfor (mg) | 1.094 (156%*) | 396 (57%*) |
Magnesium (mg) | 338 (90%*) | 122 (33%*) |
IJzer (mg) | 14,4 (103%*) | 5,19 (37%*) |
Zink (mg) | 11,6 (116%*) | 4,20 (42%*) |
Koper (mg) | 1,08 (108%*) | 0,39 (39%*) |
Jodium (µg) | 256 (170%*) | 92,5 (62%*) |
Seleen (µg) | 59,4 (108%*) | 21,5 (39%*) |
Mangaan (mg) | 1,86 (93%*) | 0,67 (34%*) |
Natrium (mg) | 769 | 278 |
Vitamine A (µg) | 1.148 (144%*) | 415 (52%*) |
Vitamine C (mg) | 81,6 (102%*) | 29,5 (37%*) |
Vitamine D (µg) | 6,46 (129%*) | 2,34 (47%*) |
Vitamine E (mg) | 12,9 (108%*) | 4,67 (39%*) |
Vitamine B1 (mg) | 1,24 (113%*) | 0,45 (41%*) |
Vitamine B2 (mg) | 1,24 (89%*) | 0,45 (32%*) |
Vitamine B3 (mg) | 16,3 (102%*) | 5,88 (37%*) |
Vitamine B5 (mg) | 8,55 (142%*) | 3,09 (52%*) |
Vitamine B6 (mg) | 1,68 (120%*) | 0,61 (43%*) |
Vitamine B8 (µg) | 44,8 (90%*) | 16,2 (32%*) |
Vitamine B9 (µg) | 290 (145%*) | 105 (52%*) |
Vitamine B12 (µg) | 5,04 (202%*) | 1,82 (73%*) |
Vitamine K (µg) | 64,6 (86%*) | 23,4 (31%*) |
Misschien heb je al diverse methoden geprobeerd om die overtollige kilo's te verliezen, maar zonder succes. Hoe kan een "eenvoudige" shake dan het verschil maken? De shakes van FormaFast zijn meer dan gewoon shakes; het zijn complete maaltijdvervangers. Ze leveren alle essentiële eiwitten, mineralen, vetten en vitaminen die je ook in een reguliere maaltijd vindt. Het verschil? Deze shakes bevatten aanzienlijk minder calorieën. Door minstens twee van je dagelijkse maaltijden te vervangen door FormaFast shakes, en daardoor minder calorieën te consumeren dan je verbrandt, kun je effectief gewicht verliezen. Wil je snel resultaat? Start dan met onze Lose it Fase.
Afvallen kan lastig zijn. Daarom hebben wij als FormaFast afslankprogramma's opgesteld die het afvallen makkelijker maken. De maaltijdvervangers van FormaFast bevatten de beste ingrediënten zodat jij wordt geholpen bij het verliezen van die ongewenste kilo's. En dat niet alleen, de producten hebben een lange houdbaarheid en kunnen buiten de koeling worden bewaard. Hierdoor kun je een complete maaltijd overal mee naar toe nemen.
Doordat de maaltijden makkelijk zijn te bereiden en een aantal zelfs kant-en-klaar zijn, wordt het afvallen voor jou nog makkelijker gemaakt. Dankzij de vernieuwde recepturen zijn onze producten nog smakelijker!
Als ontbijt, (avond)maaltijd of als een tussendoortje. De maaltijdshakes zijn zo samengesteld dat ze op elk moment van de dag gedronken kunnen worden.Stel je krijgt tussen de maaltijden door toch zin in iets lekkers, dan kun je deze stillen met onze fruitige en zoete maaltijdshakes. Zo zul je niet snel meer grijpen naar een ongezonde snack.
De inhoud van de Shake it box kan verschillen. De box zal echter altijd 28 zakjes bevatten, maar de samenstelling qua smaak kan variëren.
Om die kilo's te verliezen, is het idee simpel: vervang twee van je hoofdmaaltijden - dat kan ontbijt, lunch of diner zijn - door twee van onze maaltijdvervangers. Wil je op gewicht blijven? Ruil dan één hoofdmaaltijd om voor onze topper. Natuurlijk mag je er andere smakelijke maaltijden naast hebben. Vergeet niet je dagelijkse portie water of een calorievrije warme drank zoals koffie of thee. Onthoud, de magie gebeurt als je net wat minder binnenkrijgt dan je verbrandt. Zo simpel, zo effectief!
Hoeveel maaltijdvervangers mag ik op een dag?
Tussen 2 en 5 maaltijdvervangers per dag is de sweet spot, afhankelijk van hoe vlot je die kilo's vaarwel wilt zeggen. Vervang je ontbijt, lunch en diner door onze maaltijdvervangers voor het toppunt van resultaten. Duik in onze dieetrichtlijnen voor alle juicy details!
Kan ik de verschillende soorten maaltijdvervangers combineren met andere FormaFast lekkernijen?
Absoluut! Deze maaltijdvervangers zijn als die ene vriend die met iedereen overweg kan. Combineer de maaltijdvervangers met andere FormaFast producten en je hebt een gebalanceerd dieet dat ook nog eens heerlijk smaakt!
Waar vind ik tips over een specifiek onderwerp?
Duik in onze blog pagina en ontdek een schat aan tips! Of je nu op zoek bent naar advies of inspiratie, hier vind je alles om je dieetreis nog smoother te maken!