Havermout met rode vruchten
Omschrijving: maaltijdvervanger havermout met aardbeiensmaak (met suiker en zoetstoffen)
Bewaarvoorschrift: Koel en droog bewaren
Ten minste houdbaar tot: Zie verpakking
Inhoud verpakking: 35 gram
Een goede start van de dag
Veel mensen slaan het ontbijt over omdat ze het nu eenmaal “te druk”, of “geen honger” hebben. Het ontbijt is echter wel één van de belangrijke maaltijden, zeker tijdens een dieet. Het zorgt ervoor dat je de eerste belangrijke bouw- en voedingsstoffen binnenkrijgt om de dag goed te beginnen. Sla je het ontbijt over dan begin je al met een achterstand. Als je maaltijden overslaat dan krijg je gegarandeerd ergens op de dag een moment dat je ontzettende honger krijgt. Je bent dan snel geneigd om te reiken een ongezonde hap met veel (onnodige) calorieën.
Hoe volg je een afslankdieet met maaltijdvervangers?
Een afslankdieet met maaltijdvervangers volg je als volgt. Om af te vallen dien je twee maaltijden te vervangen door twee maaltijdvervangers van Formafast. Wil je echter je gewicht behouden dan is het vervangen van één dagelijkse maaltijd al voldoende. Tijdens het volgen van het FormaFast dieet is het belangrijk dat je voldoende vocht drinkt. Naast vocht zijn bouwstoffen ook erg belangrijk voor het lichaam, zorg er dus ook voor dat je regelmatig wat groenten en fruit eet tijdens het dieet.
Voorkom onnodige calorieën
Voorkom dus dat je onnodige calorieën binnenkrijgt! Sla geen maaltijden over. Zorg dat je verdeeld over de dag alle essentiële bouw- en voedingsstoffen binnenkrijgt. Sommige stoffen kan het lichaam zelfs maar beperkt opnemen, bijvoorbeeld eiwitten.
Dankzij deze verrukkelijke en eenvoudig te bereiden muesli zul jij geen ontbijt meer overslaan. Doordat de muesli verrijkt is met alle belangrijke stoffen die een maaltijd kunnen vervangen is de muesli een gezond en verantwoord maaltijdvervanger. Velen zijn je al voorgegaan, nu jij!
| Ingrediënten | Havervlokken 50% (melkeiwitten, soja-olie, frambozenvlokken (sacharose, frambozen (droog extract 33%), zetmeel); maltodextrine; mineralen (kaliumfosfaat, kaliumcarbonaat, magnesiumoxide, calciumfosfaat, ijzerfumaraat, zinkoxide, mangaansulfaat, kopersulfaat, kaliumjodide, natriumseleniet); zout; rode bietensappoeder; vitamine (C, B3, E, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12, D3, K); aardbeienpoeder 0,1% (droog extract 40%); aroma’s; zoetstoffen (sucralose, acesulfaam-k); emulgator (lecithinen [soja]); antioxidanten (ascorbylpalmitaatzuur, alfatocoferolen). | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bereidingswijze | 1. Schenk 250 ml magere melk in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Plaats de kom in de magnetron en verhit de havermout gedurende dertig seconden op de hoogste stand. 3. Roer door de havermout. 4. Laat de havermout twee á drie minuten rusten. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Voedingswaarden |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000kcal). |
