(4.5/5.0)
Geniet tijdens je dieet van heerlijke romige smaken zoals bijvoorbeeld deze verrukkelijke dessert met chocolade. Dankzij de unieke samenstelling kan je makkelijk een maaltijd in je tas meenemen om op elk moment van de dag te smullen van een heerlijke maaltijd.
Een gezonde levensstijl ontwikkelen en behouden is een must voor je lichaam. Door het bezoeken van onze site heb je de eerste stap naar een gezonde levensstijl al gezet. FormaFast helpt je op weg naar deze gezonde levensstijl en begeleidt je naar een gezonder, fitter en slanker lichaam. Lees meer
Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (190.25 g) |
---|---|---|
Energie (kJ) | 1.801 | 854 |
Energie (kcal) | 429 | 203 |
Vetten (g) | 15 | 5,4 |
-wv. verzadigd (g) | 6,2 | 2,3 |
-wv. linolzuur (g) | 3,0 | 1,1 |
Koolhydraten (g) | 47 | 24 |
-wv. suikers (g) | 41 | 22 |
Vezels (g) | 9,0 | 3,2 |
Eiwitten (g) | 23 | 14 |
Zout (g) | 0,83 | 0,47 |
Kalium (mg) | 856 (43%*) | 553 (28%*) |
Calcium (mg) | 345 (43%*) | 310 (39%*) |
Fosfor (mg) | 277 (40%*) | 256 (37%*) |
Magnesium (mg) | 295 (79%*) | 121 (32%*) |
IJzer (mg) | 18,0 (129%*) | 6,30 (45%*) |
Zink (mg) | 8,60 (86%*) | 3,70 (37%*) |
Koper (mg) | 0,90 (90%*) | 0,33 (33%*) |
Jodium (µg) | 129 (86%*) | 67,5 (45%*) |
Seleen (µg) | 47,0 (85%*) | 18,0 (33%*) |
Mangaan (mg) | 1,70 (85%*) | 0,61 (31%*) |
Natrium (mg) | 334 | 183 |
Vitamine A (µg) | 686 (86%*) | 242 (30%*) |
Vitamine C (mg) | 69,0 (86%*) | 24,2 (30%*) |
Vitamine D (µg) | 4,30 (86%*) | 1,51 (30%*) |
Vitamine E (mg) | 12,0 (100%*) | 4,20 (35%*) |
Vitamine B1 (mg) | 0,90 (82%*) | 0,38 (34%*) |
Vitamine B2 (mg) | 1,20 (86%*) | 0,69 (49%*) |
Vitamine B3 (mg) | 14,0 (88%*) | 5,04 (31%*) |
Vitamine B5 (mg) | 5,10 (85%*) | 2,42 (40%*) |
Vitamine B6 (mg) | 1,20 (86%*) | 0,48 (34%*) |
Vitamine B8 (µg) | 43,0 (86%*) | 15,1 (30%*) |
Vitamine B9 (µg) | 172 (86%*) | 70,7 (35%*) |
Vitamine B12 (µg) | 2,10 (84%*) | 1,40 (56%*) |
Vitamine K (µg) | 64,0 (85%*) | 22,4 (30%*) |
Eiwitdessert kunnen prima als aanvulling voor een dieet worden gebruikt. Dankzij de hoge dosering aan eiwitten zal je geen spiermassa tijdens het diëten verliezen.
Een standaard eiwitdessert kan echter geen maaltijd vervangen zoals sommige mensen denken. Ze bevatten wel veel eiwitten, maar onvoldoende voedingsstoffen die je lichaam wel nodig heeft om goed te blijven functioneren. Bekijk het op deze manier: Je eet toch niet de hele dag alleen maar boterhammen? Dagelijks zul je voldoende voedingsstoffen uit groenten en fruit moeten halen om goed te kunnen functioneren. Dankzij de unieke samenstelling van de maaltijdshakes van FormaFast krijg je wel al deze belangrijke stoffen binnen, en niet te vergeten ook een flinke portie aan eiwitten. Hierdoor vervangen onze shakes jouw complete maaltijd. Door één van de FormaFast programma's te volgen zal je met hulp van onze maaltijdvervangers minder calorieën binnenkrijgen dan dat je op een dag verbrandt. Hierdoor bereik je een op een gezonde en verantwoordelijke manier een slanker lichaam.
Een dieet zonder veel gedoe. Je hoeft niet urenlang in de keuken te staan om een gezonde maaltijd te bereiden en vervolgens een koelkast te zoeken omdat je bang bent dat je maaltijd bederft. In het assortiment van FormaFast zijn diverse soorten maaltijdvervangers te vinden die ongekoeld bewaard kunnen worden, Kant-en-klaar of eenvoudig te bereiden. Het enige wat je hoeft te doen is magere melk of water aan het product toe te voegen en je hebt binnen no-time een heerlijke maaltijd klaar gemaakt. Zo kun je dankzij de producten van FormaFast zelfs in de metro genieten van een complete maaltijd.
Een afslankdieet met maaltijdvervangers volg je als volgt. Om af te vallen dien je twee maaltijden te vervangen voor twee maaltijdvervangers van Formafast. Wil je echter je gewicht behouden dan is het vervangen van één dagelijkse maaltijd al voldoende. Tijdens het volgen van het FormaFast dieet is het belangrijk dat je voldoende vocht drinkt. Naast vocht zijn bouwstoffen ook erg belangrijk voor het lichaam, zorg er dus ook voor dat je regelmatig wat groenten en fruit eet tijdens het dieet.